(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

cách làm caramel bánh phở cuốn hứng cach lam gỏi đu đủ chay bữa phụ cho bé tép xào khế mực trứng ngon hà nội Sê nem cuốn tôm cách làm chè đậu ván Cách Lam bì bánh phở thịt bò thịt lợn om canh cá kiểu thái bánh phở Cách nấu canh Nấu ốc chuối đậu cach goi banh chung chè nhãn nau nam dui ga ngon mứt xoài ăn bánh mì gan heo thịt bì chiên giòn mi vit tiem thơm củ khoai mì trộn dừa làm lẩu vịt ga chiên trung quoc che bien ca hoi khoai tay boc giay bac MÃƒÆ khÃƒÆ bánh mì sữa Hokkaido xôi củ sen bắp cải trộn Đi ăn tôm hùm đất ngon tại Hà Nội cach lam ca loc Dui ga chuối làm kem kem cacao chuối cach lam banh dau xanh Món nướng dễ làm bánh bò bông Nam Bộ món ngọt Nga Vũ kho măng Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad May va ao canh bap cai gio song bánh pizza bò viên sốt sot ca chua ngon xíu mại hấp hình hoa chất phụ gia bánh pizza bằng lò vi sóng lam sua lac chè thạch trái cây pha lê Lớp vỏ rau cu kho ngon chè sương sáo hạt sen salad mùa hè Hường Nguyễn Canh nấm bào ngư nấu bí bánh pizza cỡ nhỏ nước ép gừng Râu mực Bap xao ngồng cải xào tỏi món xào Hằng MT bánh pizza phô mai Xao mang cắm hoa bánh mỳ ngào sữa đường bánh pizza truyền thống cỡ nhỏ tự làm bột nêm tại nhà Bách khoa Hà Nội Chao dinh dưỡng Bi sổ cơm rượu nếp đoan ngọ bánh plan rau câu Lương Ngọc Quyến thit chien thom ngon bánh plan vị cà phê mi xao 5 mau cach lam banh mi chuoi nuong ngô chiên bánh pudding cà phê uc gÃƒÆ đỗ đũa xào thịt vịt làm mứt với quả mơ bánh quất mì gói xào rau củ tráng miệng bánh chuối kem vani món Tây nau rau cau dua chả trứng giò lụa bánh quế banh su kem pho mai Món ăn ngon nếp cẩm món ăn cay hãƒæ loi bánh hình xương chó bánh que cacao hat suong sa gio heo muoi chien gion ngon bánh qui chocolate hạt sen thạch hoa quả 4 lớp cach lam banh khuc cay lam macaron dac biet xoi nep than bánh qui hương chanh phổ Cún Khang Chè hạt sen và lệ chi thanh Che bi do dau hu nam huong bánh qui nướng bơ súp cà chua thuyền rau câu bánh qui phủ chocolate Cách làm Yến chưng đường thốt nốt nho bánh qui việt quất xôi sườn so long nuong mo hanh